野球肘について

成長期にボールを投げ過ぎることによって起こる肘の障害を野球肘といいます。名称の通り、野球の投球動作を繰り返すことで発症しやすい障害で、特に成長期の子どもに多くみられるのが特徴です。骨や軟骨がまだ完成していない時期に過度な負担が加わることで、肘にさまざまなトラブルが起こります。

野球肘の症状

野球肘の主な症状は、肘の内側または外側に生じる痛みです。発症年齢は10代が中心で、特に10代前半から半ばにかけて多くみられます。

初期の段階では、投球後に軽い違和感を覚える程度のことも少なくありません。しかし、そのまま投球を続けてしまうと、次第に痛みが慢性化し、肘の曲げ伸ばしがしづらくなる、可動域が狭くなるといった症状が現れることがあります。

軽度のうちは投球やバッティング動作中に強い痛みを感じない場合もありますが、症状が進行するとプレーに支障が出るほどの痛みが生じます。さらに悪化すると、回復までに長い期間を要するケースもあり、早期対応が非常に重要です。

野球肘の最大の原因は、肘の使い過ぎです。投球動作やスイング動作を何度も繰り返すことで、肘関節に過剰な負担がかかります。

肘の内側に痛みが出る場合は、靭帯・腱・軟骨などが損傷している可能性があり、投球フォームの乱れや関節の柔軟性不足が発症リスクを高める要因となります。

一方、肘の外側に痛みがある場合は、骨同士の接触による障害が疑われるため注意が必要です。これらは成長期特有の問題として起こりやすく、無理を重ねることで重症化する恐れがあります。

野球肘は子どもに多い障害ですが、実は大人でも発症することがあります。その場合は、骨の問題よりも靭帯や腱の損傷による痛みが中心となるケースが多いのが特徴です。

当院では、一人でも多くの患者様に笑顔になっていただくことを大切にしています。これまで数多くのスポーツ障害を診てきた経験と実績を活かし、お一人お一人の状態に合わせた施術を行っています。

肘に違和感や痛みを感じた段階で適切なケアを行うことが、長期的な競技継続につながります。野球肘が気になる方は、無理をせず、ぜひお気軽に当院へご相談ください。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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